miércoles, 15 de enero de 2014

¿Cómo te habla tu conciencia?


Todos y todas utilizamos el lenguaje oral como medio y forma de comunicarnos con los demás. Desde los gruñidos y gritos de los hombre y mujeres de las cavernas, hasta los lenguajes más codificados por jergas en la actualidad.

El lenguaje oral no es exclusivo de la raza humana, pero a diferencia del lenguaje animal (sin entrar en sus diferentes códigos), es que los seres humanos cuando hablamos, experimentamos nuestras emociones y, le damos una explicación, más o menos lógica que tiene como canal el lenguaje oral.

Cuando me he decido a escribir este post, no he encontrado otra razón que la de querer expresar lo que experimenta mi cerebro y, aunque estoy intentando buscar las mejores palabras nunca podré expresar por completo lo que sucede en mi mente.

Si esto lo traslado al lenguaje oral, se entiende mucho mejor los malos entendidos entre las personas, incomprensiones y sus efectos.

Sólo desde y en el lenguaje, se admite -por ejemplo- la existencia de categorías como lo bueno y lo malo, lo justo y lo injusto, que permiten comprender ese “algo” que nos sucede.
La deficiente comunicación entonces, es en sí misma una causa de muchos problemas: en las empresas la mala comunicación entre el personal genera “cortocircuitos” entre los diferentes departamentos , poca colaboración y bajos rendimientos, lo cuál se traduce en pérdida de dinero para la empresa…
Y por supuesto en la vida cotidiana en general, una mala comunicación afecta a nuestra situación personal deteriora las relaciones ,los afectos…
Con determinadas herramientas de la PNL pueden lograrse habilidades para la comunicación…
Con algunas técnicas de la Programacion Neurolinguistica, puede establecerse una sintonìa o rapport  con otra persona, y también…con nosotros mismos.
El poder del lenguaje es tomado muy en cuenta en la PNL, ya que las palabras “esconden” creencias y mensajes limitadores ,por cierto poco eficaces que nos impide conseguir lo que deseamos.
Hay un dicho muy conocido que dice :”La vida es como el eco: si no te gusta lo que estás recibiendo, presta atención a lo que estás emitiendo”
Muchas de las cosas que no se desean en la vida podrían realmente evitarse con una mejor comunicación…una comunicación eficaz.
Para establecer una mejor comunicación …qué mejor que comenzar por “casa”…mejorando nuestra propia comunicación interior.
La comunicación interior es la comunicación que tenemos con nosotros mismos…por eso volviendo al tema del lenguaje…la calidad del lenguaje que empleamos para “decirnos cosas” y para comunicarnos con nosotros mismos, es fundamental!
Se estima que más del 95% de la gente en todo el mundo utiliza consigo misma el lenguaje de manera negativa, es decir “mantienen una conversación negativa” muchas de las veces en que se comunican consigo mismas…
Estamos condicionados desde la infancia: se sabe que hasta los ocho años oímos más de 100.000 veces la palabra “NO”…por eso crecemos formulando las cosas de una manera negativa.Nos decimos a veces:”no quiero fallar”…en lugar de decir lo correcto, lo que es más eficaz:”quiero acertar”
Para eso necesitamos en nuestra educación, herramientas y recursos que lamentablemente no nos enseñan desde pequeños.Hay que volver a educarnos…a re-educarnos para lograr mejores resultados en la vida.
Con las técnicas de la PNL ,puedes aprender a enfocarte en las soluciones y no en los problemas…Comenzar a decirte a ti mismo lo que realmente quieres…y no lo que no quieres.
Cambiando la forma de comunicarte contigo mismo podrás cambiar tus representaciones internas, y por lo tanto tu estado emocional.
Así lograrás una mejora y un salto de calidad en tu vida,que nada ni nadie podrá quitarte… no sólo para ti sinó para quienes te rodean…Si mejoras la comunicación (contigo mismo y luego con los demás) toda tu vida mejorará!

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